Flower shopping + pink smoothie morning
Yesterday I was strolling around town all morning. I really looove fresh flowers and always try to have some at home. I also made a delicious pink smoothie that I'm gonna share with you... I usually make green smoothies but I was in a pink kinda mood... As you might see. :P
Igår strosade jag runt på stan hela morgonen. Jag ääälskar verkligen färska blommor och försöker alltid att ha några hemma. Jag gjorde också en supergod rosa smoothie som du ska få receptet på... Jag brukar ju göra gröna smoothies, men igår var jag på rosa humör... Som du kan ser på bilderna. :P
In the smoothie I used beetroot, strawberries, banana and avocado. The beets cleanses the liver and purifies the blood. Something that I always use in my smoothies are lemons. Lemons has antibacterial properties and helps digestion. They are high in Vitamin C and detoxifies and alkalizes the body.
I den här smoothien använde jag rödbetor, jordgubbar, banan och avokado. Betorna renar levern och blodet. Något som jag alltid använder i mina smoothies är citroner. Citroner har antibakteriella egenskaper och hjälper matsmältningen. De har massor med C-vitamin och avgiftar och alkaliserar kroppen.
Pink smoothie recipe
- 2 frozen bananas
- 1 beet
- 1/2 avocado
- 1 cup strawberries
- 1 lemon
- 1 cup water or coconut water
Mix together all the ingredients in your blender with the liquid at the bottom, then the solid ingredients and finally the frozen ingredients on top. You can of course add a tablespoon of super powder for an extra boost. (mesquite, maca or camu camu would be great for this one!).
- 2 frysta bananer
- 1 rödbeta
- 1/2 avokado
- 2 dl jordgubbar
- 1 citron
- 2 dl vatten eller kokosvatten
Blanda samman alla ingredienser i din mixer med vätskan i botten, sen de fasta ingredienserna och sist de frysta ingredienserna på toppen. Du kan naturligtvis lägga till en matsked superfoods pulver för en extra boost. (Mesquite, maca eller camu camu skulle passa bra för den här!)
