jag besöker en Nutritionist

För några inlägg sen skrev jag lite om hur jag redan för några månader sen börjat lägga om min kost och berättade även lite av bakgrunden till varför jag valt att göra det. Jag berättade också att jag träffat en Nutritionist som flaggat lite för att många av mina symptom verkade vara kopplade till nån form av hormonell obalans. Läs mer om när jag träffar en nutristionist här!

jag besöker en Nutritionist

Slutat äta frukt? + Smoothie med zucchini & blomkål

Idag delar jag med mig av en bananfri (men fortfarande väldigt krämig) smoothie! Inget för nybörjare kanske, men om du däremot är ett riktigt smoothie-drickar-proffs som bara letar efter ett sätt att få i dig bra bränsle istället för en fast måltid, då är den här något för dig!

Slutat äta frukt? + Smoothie med zucchini & blomkål

zucchinibiffar med citrus yoghurt (Vegan + GF)

Min tanke med de här biffarna var att göra något riktigt gott utan att de behövde vara friterat! Zucchini kan vara rätt smaklöst men de här biffarna är kryddade med vitlök och persilja vilket gör dem väldigt smakrika!

zucchinibiffar med citrus yoghurt (Vegan + GF)

Raw Kärleksmums

Okej hörrni! Här kommer en gammal favorit! Kärleksmums, även kallat chokladrutor eller mockarutor! Förmodligen inget nytt för dig som nån gång fikat i ett svenskt hem... Lite nytt är att den är helt raw, vegansk, glutenfri och sockerfri! Tar dessutom inte mer än 20 minuter att knåpa ihop!

Raw Kärleksmums

Raw vegansk choklad & karamell smoothie

Den här smoothien är en riktig choklad bomb! Jag menar verkligen det. Det är inte den typen av smoothie som du börjar morgonen med... Perfekt när man är riktigt sugen på något gott men ändå vill undvika att det vita sockret!

Raw vegansk choklad & karamell smoothie